Watch Séries 4Mise à jour de votre objectif d'activité

Découvrez comment mettre à jour votre objectif de mouvement directement depuis votre Apple Watch.

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Steps List - Interactive list of steps. Select a step to read its corresponding text, and to see its Product Image and the Indicators necessary to complete the step.

Current Step: 1 - Dans l'écran principal de l'appli Activité, appuyez sur l'icône Résumé hebdomadaire.
  1. 1 - Dans l'écran principal de l'appli Activité, appuyez sur l'icône Résumé hebdomadaire.
  2. 2 - Faites défiler jusqu'à la modification des objectifs.
  3. 3 - Appuyez sur Modifier les objectifs.
  4. 4 - Appuyez sur l'icône Diminuer pour réduire l'objectif d'activité.
  5. 5 - Appuyez sur l'icône Augmenter pour augmenter l'objectif d'activité.
  6. 6 - Appuyez sur Suivant pour appliquer le nouvel objectif d'activité.
  7. 7 - Appuyez de nouveau sur Suivant.
    • Note: Ajustez les objectifs d'exercice si vous le souhaitez
  8. 8 - Appuyez sur OK.
    • Note: Ajustez les objectifs de posture si vous le souhaitez
  9. 9 - Vous avez terminé les étapes !

Product Image and Indicators - Image of the current step and indicators demonstrating the interactions necessary to complete the step.

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